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旬レシピ

帆立のウニ和え

帆立をウニで和えます。マヨネーズを使って簡単に!
大葉やせん切りの野菜を添えて頂くと彩りもきれいです。

帆立のウニ和え

材料・分量 (2人分)

  • 生食用帆立
    2つ
  • 粒ウニ
    小さじ1
  • マヨネーズ
    小さじ1/2
  • 太白胡麻油
    小さじ1強
  • 少々
  • 粗挽き黒コショウ
    少々
  • 太白胡麻油の代わりにサラダ油でも出来ます。
  • 粒ウニは瓶詰です。
    帆立のウニ和え
  • エネルギー
    1人分 約70Kcal

調理手順

  1. 器やボウルに粒ウニ・マヨネーズ・太白胡麻油を入れよく混ぜます。
  2. 帆立は厚さを半分にし更に縦に4等分に切り、軽く塩・コショウをします。
  3. ①の器やボウルに帆立を入れ、よく和えます。
  4. お皿に盛り、お好みで上から粗挽き黒コショウを散らします。
    大葉やせん切りの野菜と一緒に盛り付けて頂いても、ウニ和えだけをお猪口のような小さな器に盛り付けて頂いても…。

    帆立のウニ和え 帆立のウニ和え

このお料理に合うお酒は?

日本酒や焼酎がおすすめです。

日本

宮城県 萩の鶴 極上純米

720ml


※店舗によってはお取り扱いのない場合がございます。ご了承くださいませ。