帆立のウニ和え 帆立をウニで和えます。マヨネーズを使って簡単に! 大葉やせん切りの野菜を添えて頂くと彩りもきれいです。 材料・分量 (2人分) 生食用帆立 2つ 粒ウニ 小さじ1 マヨネーズ 小さじ1/2 太白胡麻油 小さじ1強 塩 少々 粗挽き黒コショウ 少々 太白胡麻油の代わりにサラダ油でも出来ます。 粒ウニは瓶詰です。 エネルギー 1人分 約70Kcal 調理手順 器やボウルに粒ウニ・マヨネーズ・太白胡麻油を入れよく混ぜます。 帆立は厚さを半分にし更に縦に4等分に切り、軽く塩・コショウをします。 ①の器やボウルに帆立を入れ、よく和えます。 お皿に盛り、お好みで上から粗挽き黒コショウを散らします。 大葉やせん切りの野菜と一緒に盛り付けて頂いても、ウニ和えだけをお猪口のような小さな器に盛り付けて頂いても…。 日本酒や焼酎がおすすめです。 宮城県 萩の鶴 極上純米 720ml ※店舗によってはお取り扱いのない場合がございます。ご了承くださいませ。