スーパーマーケット よしや

旬レシピ

鯛の刺身

ワサビと醤油でも、塩やオリーブオイルでカルパッチョにしても!

鯛の刺身

  • 鯛の刺身のカルパッチョ
    鯛の刺身のカルパッチョ

ワサビ醤油で・材料

  • 鯛の刺身
  • 貝われや大葉・大根・海藻等
  • ワサビ
  • 醤油

カルパッチョ風に・材料

  • 鯛の刺身
  • ワサビ
  • オリーブオイル
  • ネギや貝割れ等
  • お好みで、スダチやレモン等
  • 切ってパックになっているねぎ等を使うと簡単です。

ワサビ醤油で 調理手順

  1. 大根を使う場合は、皮をむいた大根を薄くむいていき、むいたものを丸めて細くきり、大根のツマを作ります。
    貝割れは根を取り洗い、大葉も洗います。
  2. お皿に野菜や海藻を盛り、刺身を盛って、わさびを添えます。
    刺身は1人分3切れ・5切れと奇数が基本です。

カルパッチョ風に 調理手順

  1. お皿に鯛の刺身を重ならないように並べ、ワサビを塗ります。
    上から全体に軽く塩を振ります。
  2. オリーブオイルを全体にかけ、切ったネギなどをのせ、軽く塩を振ります。
    お好みで、くし型に切ったスダチやレモンを添えても!
  • ①お皿に重ならないように並べます。
  • ②軽く塩をふり、わさびをぬります。
  • ③オリーブオイルを回しかけます。
  • ④薬味をちらし、全体に塩を振ります。

このお料理に合うお酒は?

端麗辛口の日本酒や、酸味のきいた辛口白ワインがおすすめです。

フランス

フランス ドルーアン・ヴォードン シャブリ

750ml


※店舗によってはお取り扱いのない場合がございます。ご了承くださいませ。
鯛1尾を使いきる ☆

おめでたい席には欠かせないものとされてきた鯛、4月からの新しい生活に向けて、色々とお祝い事の多い季節、旬の鯛を丸ごと1尾使って新生活のお祝いは如何でしょうか?!
鯛は、目の下1尺(約30cm)といわれる物が、脂がのって美味しいとされています。刺身や焼き物、煮物、揚げ物、蒸し物、潮汁、かぶと煮など、余すところなく使い切ることができます。
1尾そのままを塩焼きや岩塩包焼きにしても、おろして、色々に使い分けることもできます。

例えば、鯛を3枚におろす。 →片身を刺身や漬け、漬け丼・鯛茶漬けに
  →片身を切り身にし、塩焼きや、バターでソテーしレモンを添えて。
  →中骨を塩焼きにして、ほぐして鯛飯に。
 あるいは、中骨をゆでて身をはずし、そぼろに。
  →頭を左右に割って、かぶと煮に。

4月~6月は産卵期ですので、卵や白子が入っていた場合は、甘辛く煮たり、椀種に使うことができます。
自分で鯛をおろすのは…という場合は、お申し付けて下さい。1尾丸ごとは多すぎる…という場合は、刺身や切り身、サク、アラとパックになっているものをお使い下さい。

色々なお料理でお楽しみ下さい。